Una de las causas de la falta de elasticidad de la piel puede ser producto de la falta de vitaminas E,C, ácido pantoténico o vitamina B5 y de minerales como el cinc, el cobre y el silicio. Por lo que en periodos de riesgo hay que poner atención en que nuestros alimentos contengan estos nutrientes.

Es especialmente importante en la dieta la vitamina C y el cobre ya que estos dos nutrientes estimulan la producción de colágeno nuevo y mejoran el colágeno existente.

Cuando el colágeno nuevo se transforma en colágeno maduro, cumplen un papel fundamental las enzimas y para que estas cumplan su función necesitan la presencia de la vitamina C y del cobre.

Consejos de uso Uso Externo

Uva: Usada externamente, la uva es un cosmético otorga protección y embellecimiento de la piel al tratarse de uno de los mejores humectantes , hidratan la piel y la recuperan de los efectos de la sequedad . La pulpa de este fruto extendida sobre las estrías en forma de mascarilla durante 20 o 30 minutos es un buen recurso para ayudar a atenuarlas o evitar su formación.

Zanahoria: Es muy buena para disminuir la acción destructiva de los rayos ultravioletas, motivo por el cual forma parte en la composición de muchos filtros solares. Una mascarilla de pulpa de zanahoria durante media hora favorece además la suavidad de la piel.

Cola de caballo: Por su riqueza en silicio los tratamientos con cola de caballo resultan eficaces en el tratamiento de las estrías, especialmente aquellas estrías de aparición más reciente. El silicio ayuda a regenerar la piel haciendo que las estrías desaparezcan en muchos casos o que presenten un aspecto muchísimo mas tenue.
(Macerar 100 gr. de cola de caballo y unas 8 gotas de limón en un litro de alcohol de 40 º durante 1 mes. Diluir con agua al 50 % y Masajear las zonas afectadas dos veces al día).